Kenali Tanda-tanda Awal Strok Haba

Kenali Tanda-tanda Awal Strok Haba

assalamualaikum semua,  baru haritu aku tulis pasal tips kekal sihat dalam musim panas yang dikongsikan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.. dan aku tetiba teringat pulak kes aku terserempak dengan salah seorang yang alami strok haba akibat terkesan dengan cuaca panas melampau waktu aku ke Pulau Pinang pada tahun 2015 dulu.. disebabkan itu aku nak kongsikan pentingnya mengenali tanda-tanda awal strok haba macam di gambar bawah ni.. 

Tanda - tanda awal strok haba

1. Kerap sakit kepala
2. Mudah hilang fokus
3. Lidah menjadi bengkak
4. Suhu badan melebihi 39•C
5. Nadi berdenyut laju
6. Tekanan darah rendah
7. Badan lesu dan kerap pengsan
8. Badan tidak berpeluh
9. Kulit kering kemerah-merahan

meh aku ceritakan pulak pengalaman aku berhadapan dengan keadaan yang aku cerita kat atas tu.. waktu tu memang cuaca di Pulau Pinang dan seluruh negara Malaysia agak panas.. teringat Padang Brown di Pulau Pinang memang dah sangat 'brown' rupanya disebabkan cuaca terlalu panas dan kering.. aku ingat masa tu kami sedang berjalan-jalan untuk melihat dan mengambil gambar dengan patung replika Transformers Optimus Prime dan Bumble Bee.. di tepi kawasan patung tu ada restoran McDonald.. 

waktu aku tengah menunggu shah ambik gambar anak-anak aku tunggu di tepi tu.. ada seorang perempuan sedang berjalan menghala ke McDonald, tiba-tiba dia melayang macam nak jatuh dan terus pegang tangan sebelah dia kat tiang lampu yang ada kat situ.. aku dapat agak yang dia macam nak pitam atau pengsan sebab aku biasa rasa pitam dulu sebab tekanan darah yang rendah..

terus aku datang dekat dia dan tanya.. 

aku : "adik ok?"
perempuan : .. hanya diam sambil tunduk dan kerut dahinya macam tahan sakit..

tiba-tiba dia terus berpaut pada aku dan lemah badan dia.. aku terus rasa cuak masa tu.. terus aku cakap dengan shah.. tolong tengokkan anak-anak.. aku nak bawak perempuan tu ke Restoran McDonald di sebelah tu.. mulanya aku suruh dia duduk di kerusi bahagian luar.. tapi lepas aku tengok muka dia makin pucat aku terus mintak tolong staf kat restoran McDonald tu untuk bawak perempuan tu masuk kat dalam..

kami basahkan muka, tengkuk dan kepala dia dengan air yang berais.. dia pakai tudung jadi aku masukkan tangan untuk basahkan semuanya.. kami tanya dia ada tak telefon untuk kami rujuk sesiapa waris dia.. dalam masa yang sama pengurus restoran tu tolong telefon ambulan jugak.. kelam kabut jugak la masa tu.. dia mula cakap tak rasa kaki dia.. tak boleh nak nampak apa-apa walau dia bukak mata.. semua gelap.. lagi la kami rasa panik..

ambulan ambik masa juga nak sampai masa tu.. telefon bimbit dia jugak dah habis bateri masa tu.. kami cuma mampu tunggu dia bagi nombor telefon suami dia yang kalau-kalau dia boleh ingat masa tu.. dah la masa tu orang ingat aku ni kawan dia.. haha.. bila aku cakap aku cuma orang lalu lalang yang nampak dia nak jatuh dan aku cuma tolong.. rezeki dia agaknya tu jumpa aku untuk tolong dia masa tu..

tapi aku nak tekankan waktu aku jumpa dia tu memang suhu badan dia sangat panas tau.. dan ada beberapa simptom yang ada kat tanda awal strok haba kat atas tu ada pada dia masa tu.. cuma aku tak perasan pulak pasal lidah tu sebab masa tu aku takde pengalaman  dan pengetahuan pasal tanda-tanda awal strok haba ni.. aku tanya dia ada bawak air minuman tak.. tapi memang takde.. jadi aku nak pesan jugak korang kenalah bawak bekal air minuman ke mana-mana korang pergi dalam cuaca yang panas ni.. dan pastikan tetap kekal sihat dalam cuaca panas macam dalam entri tips kekal sihat sebelum ni.. dan jugak ambik tau pasal tanda-tanda awal strok haba..